Love veck
Ciecierzyca z kurczakiem
saglabāts pirms 9 dienāmOpen Food Facts
Veselīgs?
Neveselīgs
Nutri-Score D (aprēķināts), augsts sāls saturs
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score D, aprēķināts pēc uzturvērtības (2023. gada vispārīgo pārtikas produktu algoritms)
- 12 punktu (enerģētiskā vērtība +2, piesātinātās taukskābes +3, sāls +7) – jo mazāk, jo labāk: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Šķiedrvielu saturs nav norādīts – pieņemts 0
- Pārstrādes pakāpe nav zināma – vērtēts tikai pēc uzturvielām
- Augsts sāls saturs: 1,6 g uz 100 g (augsts – vairāk nekā 1,5 g)
- Zems cukuru saturs
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNelielos daudzumos11 g neto ogļhidrātu uz 100 g – tikai nelielos daudzumos
- 11 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeZems GIAprēķinātais GI ≈ 55 (zems) – maiga ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 55 (zems): bāzes vērtība 55 (nezināms pārtikas veids)
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 50 g porcijai ≈ 3 (zema), ja uz 100 g ir 11 g ogļhidrātu
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
Sastāvdaļas
Šim produktam nav pieejams sastāvdaļu saraksts.
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 196 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 13 g | Vidējs |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 3,5 g | Vidējs |
| Ogļhidrāti | 11 g | |
| tostarp cukuri | 0,2 g | Zems |
| Olbaltumvielas | 7,9 g | |
| Sāls | 1,6 g | Augsts |
Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: nezināms pārtikas veids.
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-08, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.