Økologiske kikærter

REMA 1000

Økologiske kikærter

240gGTIN 5705830010773

pulses · chickpeas · canned legumes · canned chickpeas

uložené pred 9 dňamiOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A

Zdravé?

Zdravé

Nutri-Score A, vysoký obsah bielkovín

Ako sme k tomu dospeli
  • Nutri-Score A podľa Open Food Facts
  • Nízky obsah tukov, nasýtených mastných kyselín, cukrov a soli
  • Vysoký obsah bielkovín (6,8 g bielkovín na 100 g)
  • Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu
  • FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSNízky obsah FODMAPV zozname zložiek sa nenašli žiadne zdroje FODMAP
    • Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žltá ≥ 0,6)
  • KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto15 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
    • 15 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
  • Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažNízky GIOdhadovaný GI ≈ 30 (nízky) – len mierne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
    • Odhadovaný GI ≈ 30 (nízky): základ 30 (strukoviny)
    • Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 100 g ≈ 5 (nízka), pri 15 g sacharidov na 100 g
    • Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
  • SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMinimálne spracovanéSkupina NOVA 1 – nespracovaná alebo minimálne spracovaná potravina
    • Skupina NOVA 1 (nespracovaná alebo minimálne spracovaná potravina) podľa Open Food Facts

Zloženie

  1. kikærter60 %
  2. vand39,99 %
  3. antioxidant (e300)

Označenia: bio

Štítky ukazujú, do ktorej kontroly sa zložka započítala. Zložky sú uvedené tak, ako sú vytlačené na obale (po anglicky), od najväčšieho podielu.

Výživové údaje

na 100 g
Energetická hodnota117 kcal
Tuky2,2 gNízky
z toho nasýtené mastné kyseliny0,3 gNízky
Sacharidy15 g
z toho cukry0,5 gNízky
Vláknina4,9 g
Bielkoviny6,8 g
Soľ0 gNízky

Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.

Druh potraviny použitý na odhady: strukoviny (podľa kategórie: legumes).

Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-08, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.