
ΑΒ Βασιλόπουλος
Crunchy Muesli
breakfast cereals · chocolate cereals · mueslis · mueslis with chocolate
tallennettu 12 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score E
Terveellistä?
Epäterveellinen
Nutri-Score E, paljon tyydyttyneitä rasvoja
Näin arvio syntyi
- Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on E
- Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
- Paljon tyydyttyneitä rasvoja: 8,3 g 100 g:ssa (paljon on yli 5 g)
- Paljon rasvaa: 19 g 100 g:ssa (paljon on yli 17,5 g)
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon60,6 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 60,6 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
- 15,8 g sokereita 100 g:ssa
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 50 (matala) – lempeä verensokerille
- Arvioitu GI ≈ 50 (matala): perusarvo 55 (täysjyvävilja), −5 19 g rasvaa
- Arvioitu glykeeminen kuorma 40 g:n annoksessa ≈ 12 (kohtalainen), kun hiilihydraatteja on 60,6 g 100 g:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
Ainesosat
Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 463 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 19 g | Paljon |
| josta tyydyttyneitä | 8,3 g | Paljon |
| Hiilihydraatit | 60,6 g | |
| josta sokereita | 15,8 g | Kohtalaisesti |
| Ravintokuitu | 3,8 g | |
| Proteiini | 10,4 g | |
| Suola | 0,6 g | Kohtalaisesti |
Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: täysjyvävilja (päätelty kategoriasta: muesli).
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-05, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.