Αβ

Γιαούρτι 2%

3 x 200 gGTIN 5202336082278

guardado há 10 diasOpen Food Facts

Saudável?

Saudável

Nutri-Score A (estimado), rico em proteínas

Como foi calculado

Nutri-Score A, estimado a partir da informação nutricional (algoritmo de 2023 para alimentos em geral)
Pontuação −1 (açúcares +1, ácidos gordos saturados +1, proteínas −3) — quanto mais baixa, melhor: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Fibra não declarada — conta como 0
Grau de processamento desconhecido — avaliação feita apenas com base nos nutrientes
Baixo teor de lípidos, ácidos gordos saturados, açúcares e sal
Rico em proteínas (8 g de proteínas por 100 g)
Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido

FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIDados insuficientesSem lista de ingredientes
Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoCompatível com keto3,9 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g
- 3,9 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoHidratos de carbono insignificantes (3,9 g por 100 g)
- 3,9 g de hidratos de carbono por 100 g — demasiado pouco para alterar a glicemia
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoDados insuficientesSem lista de ingredientes
Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

Não há lista de ingredientes disponível para este produto.

por 100 g

Porção declarada: 200 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.

Tipo de alimento usado nas estimativas: tipo de alimento desconhecido.

Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.