Αβ
Γιαούρτι 2%
salvestatud 10 päeva tagasiOpen Food Facts
Tervislik?
Tervislik
Nutri-Score A (hinnanguline), palju valke
Kuidas hinnang kujunes
- Nutri-Score A, hinnatud toitumisalase teabe põhjal (2023. aasta algoritm üldiste toitude jaoks)
- −1 punkt (suhkrud +1, küllastunud rasvhapped +1, valgud −3) – mida väiksem, seda parem: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Kiudainete sisaldus pole märgitud – arvestatud nullina
- Töötlemisaste teadmata – hinnatud ainult toitainete põhjal
- Vähe rasvu, küllastunud rasvhappeid, suhkruid ja soola
- Palju valke (8 g valke 100 g kohta)
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudLiiga vähe andmeidKoostisosade loetelu puudub
Puuduvad andmed: koostisosade loetelu. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisKetosõbralik3,9 g netosüsivesikuid 100 g kohta
- 3,9 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GISüsivesikuid on väga vähe (3,9 g 100 g kohta)
- 3,9 g süsivesikuid 100 g kohta – liiga vähe, et veresuhkrut mõjutada
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedLiiga vähe andmeidKoostisosade loetelu puudub
Puuduvad andmed: koostisosade loetelu. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
Koostisosad
Selle toote koostisosade loetelu pole saadaval.
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 65,5 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 2 g | Madal |
| millest küllastunud rasvhapped | 1,4 g | Madal |
| Süsivesikud | 3,9 g | |
| millest suhkrud | 3,9 g | Madal |
| Valgud | 8 g | |
| Sool | 0,2 g | Madal |
Märgitud portsjon: 200 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: tundmatu toidurühm.
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-08, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.