
skonio linija
virti avinžirniai
Avinžirnai
gemt for 8 dage sidenOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score B
Sund?
Sund
Nutri-Score B, højt indhold af protein
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score B ifølge Open Food Facts
- Lavt indhold af fedt og mættede fedtsyrer
- Højt indhold af protein (9,5 g protein pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto29,1 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 29,1 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 55 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 55 (lavt): basis 55 (ukendt fødevaretype)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 50 g ≈ 8 (lav), ud fra 29,1 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningForarbejdetNOVA-gruppe 3 – forarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 3 (forarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
Ingredienser
- avinžirniai
- vanduo
- druska
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 180 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 2,8 g | Lavt |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,3 g | Lavt |
| Kulhydrat | 29,1 g | |
| heraf sukkerarter | 10 g | Middel |
| Kostfibre | 5,7 g | |
| Protein | 9,5 g | |
| Salt | 1,2 g | Middel |
Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: ukendt fødevaretype.
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.