
Baltais
Turku jogurts
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score C
Terveellistä?
Kohtuudella
Nutri-Score C, paljon tyydyttyneitä rasvoja
Näin arvio syntyi
- Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on C
- Paljon tyydyttyneitä rasvoja: 8,3 g 100 g:ssa (paljon on yli 5 g)
- Vähän sokereita ja suolaa
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitMatala FODMAPAinesosaluettelosta ei löytynyt FODMAP-lähteitä
- FODMAP-pisteet 0 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysSopii ketoon4,4 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa
- 4,4 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIHiilihydraatteja hyvin vähän (4,4 g 100 g:ssa)
- 4,4 g hiilihydraatteja 100 g:ssa – liian vähän vaikuttaakseen verensokeriin
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitVähän prosessoitu3 ainesosaa, ei lisäaineita
- 3 ainesosaa
- NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella
Ainesosat
- молоко
- сметана
- закваска
Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa, suurimmasta määrästä alkaen.
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 119 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 10 g | Kohtalaisesti |
| josta tyydyttyneitä | 8,3 g | Paljon |
| Hiilihydraatit | 4,4 g | |
| josta sokereita | 4,4 g | Vähän |
| Proteiini | 3 g | |
| Suola | 0,2 g | Vähän |
Ilmoitettu annoskoko: 150 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: desserts).
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-09, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.