REWE Bio

Jogurth mild

500 gGTIN 4388860652420

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

vor 9 Tagen gespeichertOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score B

Gesund?

Gesund

Nutri-Score B, reich an Eiweiß

So kommt die Bewertung zustande

Nutri-Score B laut Open Food Facts
Arm an Salz
Reich an Eiweiß (4,6 g Eiweiß pro 100 g)
Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel

FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenFODMAP-armKeine FODMAP-Auslöser in der Zutatenliste gefunden
- FODMAP-Wert 0 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeIn kleinen Mengen5,7 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – nur in kleinen Mengen
- 5,7 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastMittlerer GIGeschätzter GI ≈ 60 (mittel) – mäßiger Einfluss auf den Blutzucker
- Geschätzter GI ≈ 60 (mittel): Grundwert 60 (Süßwaren)
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 30 g ≈ 1 (niedrig), berechnet aus 5,7 g Kohlenhydraten pro 100 g
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelMinimal verarbeitetNOVA-Gruppe 1 – unverarbeitet oder minimal verarbeitet
- NOVA-Gruppe 1 (unverarbeitet oder minimal verarbeitet) laut Open Food Facts

Kennzeichnungen: bio

Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung, die größte Menge zuerst.

Enthält: milk

pro 100 g

Energie	75 kcal
Fett	3,8 g	Mittel
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g	Mittel
Kohlenhydrate	5,7 g
davon Zucker	5,7 g	Mittel
Eiweiß	4,6 g
Salz	0,2 g	Niedrig

Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.

Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Süßwaren (Grundlage: Kategorie „desserts“).

Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-09, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.