Free
Joghurt free
vor 9 Tagen gespeichertOpen Food Facts
Gesund?
Gesund
Nutri-Score B (geschätzt), reich an Eiweiß
So kommt die Bewertung zustande
- Nutri-Score B, aus den Nährwertangaben geschätzt (Algorithmus von 2023 für allgemeine Lebensmittel)
- 2 Punkte (Zucker +1, gesättigte Fettsäuren +2, Eiweiß −1) – niedriger ist besser: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Ballaststoffe nicht angegeben – als 0 gezählt
- Arm an Zucker und Salz
- Reich an Eiweiß (4,4 g Eiweiß pro 100 g)
- Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel
FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenFODMAP-armKeine FODMAP-Auslöser in der Zutatenliste gefunden
- FODMAP-Wert 0 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeKeto-freundlich3,8 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
- 3,8 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastNiedriger GIKaum Kohlenhydrate (3,8 g pro 100 g)
- 3,8 g Kohlenhydrate pro 100 g – zu wenig, um den Blutzucker zu beeinflussen
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelVerarbeitetVerarbeitet – 8 Zutaten
- 8 Zutaten
- Keine NOVA-Einstufung vorhanden – aus der Zutatenliste geschätzt
Zutaten
- laktosefreier joghurt mild
- fett zutaten3,8 % (joghurt mild)
- laktase laktosegehalt unter 0.1g
- 100 g ungeöffnet bei 2 °c bis 8 °c mindestens haltbar bis (siehe deckelaufdruck)
- nach dem offnen im kühlschrank qufbewahren und innerhalb von 3 tagen verbrauchen
- n g frischprodukten vertriebs-gmbh
- hort 7c
- 83533 edling deutschland 500ge
Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung (auf Schwedisch), die größte Menge zuerst.
Enthält: milk
Nährwerte
pro 100 g| Energie | 68 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 3,8 g | Mittel |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | Mittel |
| Kohlenhydrate | 3,8 g | |
| davon Zucker | 3,8 g | Niedrig |
| Eiweiß | 4,4 g | |
| Salz | 0,1 g | Niedrig |
Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.
Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: unbekannte Lebensmittelart.
Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-09, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.