Apti

Haferflocken

GTIN 4306188395904

plant based foods and beverages · plant based foods · flakes · extruded flakes

shranjeno pred 10 dneviOpen Food FactsNutri-Score B

Je zdravo?

Zdravo

Nutri-Score B

Kako smo prišli do ocene
  • Nutri-Score B po podatkih Open Food Facts
  • Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
  • Nizka vsebnost nasičenih maščob, sladkorjev in soli
  • Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto56 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
    • 56 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 55 (nizek) – zmerno vpliva na krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 55 (nizek): osnova 55 (neznana vrsta živila)
    • Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 100 g ≈ 31 (visoka), pri 56 g ogljikovih hidratov na 100 g
    • Visoka glikemična obremenitev na porcijo poslabša oceno za eno stopnjo
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Sestavine

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

Hranilna vrednost

na 100 g
Energijska vrednost349 kcal
Maščobe7,1 gSrednja
od tega nasičene maščobe1,4 gNizka
Ogljikovi hidrati56 g
od tega sladkorji0,7 gNizka
Beljakovine11 g
Sol0 gNizka

Navedena porcija: 100 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: neznana vrsta živila.

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.