Apti

Haferflocken

GTIN 4306188395904

plant based foods and beverages · plant based foods · flakes · extruded flakes

uložené pred 10 dňamiOpen Food FactsNutri-Score B

Zdravé?

Zdravé

Nutri-Score B

Ako sme k tomu dospeli

Nutri-Score B podľa Open Food Facts
Stupeň spracovania nie je známy – hodnotenie len podľa živín
Nízky obsah nasýtených mastných kyselín, cukrov a soli
Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu

FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii
Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto56 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
- 56 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažStredný GIOdhadovaný GI ≈ 55 (nízky) – stredne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 55 (nízky): základ 55 (neznámy druh potraviny)
- Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 100 g ≈ 31 (vysoká), pri 56 g sacharidov na 100 g
- Vysoká glykemická záťaž na porciu zhoršuje hodnotenie o jeden stupeň
- Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii
Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.

Pre tento produkt nie je k dispozícii zoznam zložiek.

na 100 g

Energetická hodnota	349 kcal
Tuky	7,1 g	Stredný
z toho nasýtené mastné kyseliny	1,4 g	Nízky
Sacharidy	56 g
z toho cukry	0,7 g	Nízky
Bielkoviny	11 g
Soľ	0 g	Nízky

Uvedená porcia: 100 g. Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.

Druh potraviny použitý na odhady: neznámy druh potraviny.

Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-08, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.