Nestlé
Joghurt LC1
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
uložené pred 9 dňamiOpen Food FactsNutri-Score B
Zdravé?
Zdravé
Nutri-Score B, vysoký obsah bielkovín
Ako sme k tomu dospeli
- Nutri-Score B podľa Open Food Facts
- Stupeň spracovania nie je známy – hodnotenie len podľa živín
- Nízky obsah soli
- Vysoký obsah bielkovín (4,4 g bielkovín na 100 g)
- Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu
FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii
Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobV malom množstve6,3 g čistých sacharidov na 100 g – len v malom množstve
- 6,3 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažStredný GIOdhadovaný GI ≈ 60 (stredný) – stredne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (stredný): základ 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 100 g ≈ 4 (nízka), pri 6,3 g sacharidov na 100 g
- Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii
Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.
Zloženie
Pre tento produkt nie je k dispozícii zoznam zložiek.
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 74 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 3,5 g | Stredný |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 2,3 g | Stredný |
| Sacharidy | 6,3 g | |
| z toho cukry | 6,3 g | Stredný |
| Bielkoviny | 4,4 g | |
| Soľ | 0,2 g | Nízky |
Uvedená porcia: 100 g. Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.
Druh potraviny použitý na odhady: sladkosti (podľa kategórie: desserts).
Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-09, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.