Nestlé

Joghurt LC1

500 g (4 * 125 g)GTIN 42121947

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vor 9 Tagen gespeichertOpen Food FactsNutri-Score B

Gesund?

Gesund

Nutri-Score B, reich an Eiweiß

So kommt die Bewertung zustande

Nutri-Score B laut Open Food Facts
Verarbeitungsgrad unbekannt – nur nach den Nährwerten bewertet
Arm an Salz
Reich an Eiweiß (4,4 g Eiweiß pro 100 g)
Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel

FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenZu wenig DatenKeine Zutatenliste vorhanden
Fehlende Daten: Zutatenliste. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeIn kleinen Mengen6,3 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – nur in kleinen Mengen
- 6,3 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastMittlerer GIGeschätzter GI ≈ 60 (mittel) – mäßiger Einfluss auf den Blutzucker
- Geschätzter GI ≈ 60 (mittel): Grundwert 60 (Süßwaren)
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 100 g ≈ 4 (niedrig), berechnet aus 6,3 g Kohlenhydraten pro 100 g
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelZu wenig DatenKeine Zutatenliste vorhanden
Fehlende Daten: Zutatenliste. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.

Für dieses Produkt gibt es keine Zutatenliste.

pro 100 g

Energie	74 kcal
Fett	3,5 g	Mittel
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g	Mittel
Kohlenhydrate	6,3 g
davon Zucker	6,3 g	Mittel
Eiweiß	4,4 g
Salz	0,2 g	Niedrig

Angegebene Portion: 100 g. Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.

Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Süßwaren (Grundlage: Kategorie „desserts“).

Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-09, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.