
MILASANI
Joghurt 3,5% / 3x 500 gr / 5x 150 gr (Gebinde= 4x je 150 gr)
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · low fat yogurts
guardado há 9 diasOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A
Saudável?
Saudável
Nutri-Score A, rico em proteínas
Como foi calculado
- Nutri-Score A segundo o Open Food Facts
- Baixo teor de lípidos, ácidos gordos saturados e sal
- Rico em proteínas (5,2 g de proteínas por 100 g)
- Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIPobre em FODMAPNenhum FODMAP encontrado na lista de ingredientes
- Pontuação FODMAP 0 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoEm pequenas quantidades6,1 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — só em pequenas quantidades
- 6,1 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG médioIG estimado ≈ 60 (médio) — efeito moderado na glicemia
- IG estimado ≈ 60 (médio): base 60 (doces)
- Carga glicémica estimada por porção de 125 g ≈ 5 (baixa), a partir de 6,1 g de hidratos de carbono por 100 g
- Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoMinimamente processadoGrupo NOVA 1 — não processado ou minimamente processado
- Grupo NOVA 1 (não processado ou minimamente processado) segundo o Open Food Facts
Ingredientes
- fettarmer joghurt mild
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo, por ordem decrescente de quantidade.
Contém: milk
Informação nutricional
por 100 g| Valor energético | 61 kcal | |
|---|---|---|
| Lípidos | 1,5 g | Baixo |
| dos quais saturados | 1 g | Baixo |
| Hidratos de carbono | 6,1 g | |
| dos quais açúcares | 6,1 g | Médio |
| Fibra | 0 g | |
| Proteínas | 5,2 g | |
| Sal | 0,2 g | Baixo |
Porção declarada: 125 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: desserts).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-09, atualizados automaticamente após 30 dias.