Nutella

Ferrero

Nutella

800gGTIN 4008400401928

pates a tartiner · hazelnut spreads · chocolate spreads · cocoa and hazelnuts spreads

gemt for 6 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score E, ultraforarbejdet, højt indhold af sukkerarter og mættede fedtsyrer

Sådan har vi regnet
  • Nutri-Score E ifølge Open Food Facts
  • Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
  • Højt indhold af sukkerarter: 56,8 g pr. 100 g (højt er over 22,5 g)
  • Højt indhold af mættede fedtsyrer: 11 g pr. 100 g (højt er over 5 g)
  • Højt indhold af fedt: 31,6 g pr. 100 g (højt er over 17,5 g)
  • Lavt indhold af salt
  • Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
  • FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPFODMAP-rige ingredienser: skimmed milk powder, whey powder, milk
    • skimmed milk powder (nr. 5, 6,6 %) – laktose, høj
    • whey powder (nr. 6) – laktose, høj
    • milk (nr. 6) – laktose, høj
    • FODMAP-score 3,92 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
  • KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto57,6 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
    • 57,6 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
    • 56,8 g sukkerarter pr. 100 g
    • Kulhydratrig ingrediens højt på listen: sugar
  • Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 55 (lavt) – moderat effekt på blodsukkeret
    • Anslået GI ≈ 55 (lavt): basis 60 (søde sager), +5 sukker højt på listen (sugar), −10 31,6 g fedt
    • Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 20 g ≈ 6 (lav), ud fra 57,6 g kulhydrat pr. 100 g
    • 56,8 g sukkerarter pr. 100 g – meget højt sukkerindhold
    • Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
  • ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
    • NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
    • Emulgatorer: emulsifier, lecithins
    • Aromaer: flavouring, vanillin

Ingredienser

  1. sugarKeto kulhydraterGI sukker højt på listen
  2. palm-oil
  3. hazelnuts13 %
  4. fat-reduced cocoa7,4 %
  5. skimmed milk powder6,6 %FODMAP laktose
  6. whey powder (milk)FODMAP laktose
  7. emulsifier (lecithins (soy))Forarbejdet emulgatorer
  8. flavouring (vanillin)Forarbejdet aromaer

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på engelsk), største mængde først.

Indeholder: milk, nuts, soybeans

Næringsindhold

pr. 100 g
Energi546 kcal
Fedt31,6 gHøjt
heraf mættede fedtsyrer11 gHøjt
Kulhydrat57,6 g
heraf sukkerarter56,8 gHøjt
Kostfibre5 g
Protein6 g
Salt0,1 gLavt

Angivet portion: 20 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: spreads).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-11, opdateres automatisk efter 30 dage.