Dukat

Jogurt

1 kgGTIN 3850354016021

fermented drinks · fermented milk drinks · yogurts · yogurt drinks

αποθηκεύτηκε πριν από 9 ημέρεςOpen Food FactsNutri-Score B

Υγιεινό;

Υγιεινό

Nutri-Score B, υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες

Πώς υπολογίστηκε

Nutri-Score B σύμφωνα με το Open Food Facts
Χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι
Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες (3,4 g πρωτεΐνης ανά 100 ml)
Τα επίπεδα σακχάρων, λιπαρών και αλατιού ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι»

FODMAPΖυμώσιμοι υδατάνθρακες που επιβαρύνουν το ΣΕΕΧαμηλό σε FODMAPΔεν βρέθηκαν πηγές FODMAP στον κατάλογο συστατικών
- Βαθμολογία FODMAP 0 (κόκκινο ≥ 1,5, κίτρινο ≥ 0,6)
ΚέτοΚαθαροί υδατάνθρακες, ζάχαρη και άμυλοΚατάλληλο για κέτο4,5 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g
- 4,5 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πράσινο ≤ 5 g, κίτρινο ≤ 12 g
Γλυκαιμικός δείκτηςΕκτιμώμενος γλυκαιμικός δείκτης και φορτίοΧαμηλός ΓΔΑμελητέοι υδατάνθρακες (4,5 g ανά 100 g)
- 4,5 g υδατανθράκων ανά 100 g – πολύ λίγοι για να επηρεάσουν το σάκχαρο του αίματος
Βαθμός επεξεργασίαςΟμάδα NOVA ή ενδείξεις υπερεπεξεργασίαςΕλάχιστα επεξεργασμένο2 συστατικά, χωρίς πρόσθετα
- 2 συστατικά
- Δεν υπάρχει κατάταξη NOVA – εκτίμηση από τον κατάλογο συστατικών

Συστατικά

tekući jogurt s mliječne masti sastojci2,8% (pasterizirano mlijeko mliječne masti2,8%)
jogurtna kultura

Οι ενδείξεις δίπλα στα συστατικά δείχνουν σε ποιον έλεγχο μέτρησε το καθένα. Τα συστατικά εμφανίζονται όπως είναι τυπωμένα στη συσκευασία (στα αγγλικά), κατά φθίνουσα σειρά ποσότητας.

Διατροφική δήλωση

ανά 100 g

Ενέργεια	58 kcal
Λιπαρά	2,8 g	Μέτρια
εκ των οποίων κορεσμένα	1,9 g	Μέτρια
Υδατάνθρακες	4,5 g
εκ των οποίων σάκχαρα	4,5 g	Μέτρια
Πρωτεΐνες	3,4 g
Αλάτι	0,1 g	Χαμηλή

Δηλωμένη μερίδα: 100 g. Τα επίπεδα ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι» στην μπροστινή πλευρά της συσκευασίας.

Είδος τροφίμου για τις εκτιμήσεις: γλυκά (βάσει κατηγορίας: desserts).

Πηγές: Open Food Facts · τα δεδομένα ανακτήθηκαν στις 2026-10-08 και ανανεώνονται αυτόματα μετά από 30 ημέρες.