Елена
Краве кисело мляко 3.6%
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · cow milk yogurts
išsaugota prieš 9 dienasOpen Food FactsNutri-Score C
Ar sveika?
Saikingai
Nutri-Score C, daug baltymų
Kaip tai apskaičiuota
- Nutri-Score C pagal Open Food Facts
- Perdirbimo lygis nežinomas – įvertinta tik pagal maistines medžiagas
- Mažai cukrų
- Daug baltymų (3,3 g 100 g produkto)
- Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas
FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusPer mažai duomenųSudedamųjų dalių sąrašo nėra
Trūksta duomenų: sudedamųjų dalių sąrašas. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasTinka keto dietai4,5 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto
- 4,5 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaŽemas GINereikšmingas angliavandenių kiekis (4,5 g 100 g produkto)
- 4,5 g angliavandenių 100 g produkto – per mažai, kad paveiktų cukraus kiekį kraujyje
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiPer mažai duomenųSudedamųjų dalių sąrašo nėra
Trūksta duomenų: sudedamųjų dalių sąrašas. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.
Sudedamosios dalys
Šio produkto sudedamųjų dalių sąrašo nėra.
Maistinė vertė
100 g produkto| Energinė vertė | 63 kcal | |
|---|---|---|
| Riebalai | 3,6 g | Vidutiniškai |
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 2,2 g | Vidutiniškai |
| Angliavandeniai | 4,5 g | |
| iš kurių cukrūs | 2,8 g | Mažai |
| Skaidulinės medžiagos | 0,4 g | |
| Baltymai | 3,3 g | |
| Druska | 0,5 g | Vidutiniškai |
Nurodyta porcija: 200 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.
Vertinimams naudota maisto rūšis: saldumynai (kategorija: desserts).
Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-08, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.