
Елена
Краве кисело мляко 3.6%
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · cow milk yogurts
tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score C
Terveellistä?
Kohtuudella
Nutri-Score C, paljon proteiinia
Näin arvio syntyi
- Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on C
- Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
- Vähän sokereita
- Paljon proteiinia (3,3 g proteiinia 100 g:ssa)
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysSopii ketoon4,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa
- 4,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIHiilihydraatteja hyvin vähän (4,5 g 100 g:ssa)
- 4,5 g hiilihydraatteja 100 g:ssa – liian vähän vaikuttaakseen verensokeriin
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
Ainesosat
Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 63 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 3,6 g | Kohtalaisesti |
| josta tyydyttyneitä | 2,2 g | Kohtalaisesti |
| Hiilihydraatit | 4,5 g | |
| josta sokereita | 2,8 g | Vähän |
| Ravintokuitu | 0,4 g | |
| Proteiini | 3,3 g | |
| Suola | 0,5 g | Kohtalaisesti |
Ilmoitettu annoskoko: 200 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: desserts).
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.