Carrefour BIO
Biscuit Croustillant Blé Et Avoine
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vor 8 Tagen gespeichertOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score E
Gesund?
Nicht gesund
Nutri-Score E, reich an Zucker und gesättigten Fettsäuren
So kommt die Bewertung zustande
- Nutri-Score E laut Open Food Facts
- Viel Zucker: 34 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 22,5 g)
- Viele gesättigte Fettsäuren: 9,7 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 5 g)
- Viel Fett: 21 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 17,5 g)
- Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel
FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenFODMAP-armKeine FODMAP-Auslöser in der Zutatenliste gefunden
- FODMAP-Wert 0 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeNicht keto66 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – zu viele für Keto
- 66 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
- 34 g Zucker pro 100 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastMittlerer GIGeschätzter GI ≈ 55 (niedrig) – mäßiger Einfluss auf den Blutzucker
- Geschätzter GI ≈ 55 (niedrig): Grundwert 60 (Süßwaren), −5 21 g Fett
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 25 g ≈ 9 (niedrig), berechnet aus 66 g Kohlenhydraten pro 100 g
- 34 g Zucker pro 100 g – sehr hoher Zuckergehalt
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelVerarbeitetNOVA-Gruppe 3 – verarbeitetes Lebensmittel
- NOVA-Gruppe 3 (verarbeitetes Lebensmittel) laut Open Food Facts
Zutaten
- sucre de canne29 %
- farine de blé27,4 %
- flocons d'avoine21,4 %
- graisse de palme
- sucre
- œufs entiers liquides
- poudre à lever (carbonates de sodium et carbonates d'ammonium)
- sel
- sirop de sucre caramélisé
Kennzeichnungen: bio
Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung, die größte Menge zuerst.
Enthält: eggs, gluten, milk, Avoine
Kann enthalten: milk, nuts, soybeans
Nährwerte
pro 100 g| Energie | 485 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 21 g | Hoch |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,7 g | Hoch |
| Kohlenhydrate | 66 g | |
| davon Zucker | 34 g | Hoch |
| Ballaststoffe | 3 g | |
| Eiweiß | 6,5 g | |
| Salz | 0,9 g | Mittel |
Angegebene Portion: 25 g. Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.
Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Süßwaren (Grundlage: Kategorie „biscuits“).
Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-10, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.