Joghurt

Bergerie

Joghurt

125gGTIN 3273227240291

fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts · sheep milk yogurts · chestnut yogurts

tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C

Terveellistä?

Kohtuudella

Nutri-Score C

Näin arvio syntyi
  • Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on C
  • Vähän suolaa
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitMatala FODMAPAinesosaluettelosta ei löytynyt FODMAP-lähteitä
    • FODMAP-pisteet 0 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon13,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
    • 13,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
    • Arvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen): perusarvo 60 (makeat herkut)
    • Arvioitu glykeeminen kuorma 30 g:n annoksessa ≈ 2 (pieni), kun hiilihydraatteja on 13,5 g 100 g:ssa
    • Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitProsessoituNOVA-ryhmä 3 – prosessoitu elintarvike
    • Open Food Facts -palvelun mukaan NOVA-ryhmä on 3 (prosessoitu elintarvike)

Ainesosat

  1. lait de brebis pasteurise&quot
  2. purée de châtaignes des cévènnes8 % (sucre de canne non raffiné&quot7,5 %, ferments lactiques sélectiones .issus de l'agriculture biologique)

Merkinnät: luomu

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa, suurimmasta määrästä alkaen.

Sisältää: milk, nuts

Saattaa sisältää: milk

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia115 kcal
Rasva5 gKohtalaisesti
josta tyydyttyneitä3,4 gKohtalaisesti
Hiilihydraatit13,5 g
josta sokereita9,9 gKohtalaisesti
Proteiini4,1 g
Suola0,1 gVähän

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: desserts).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-09, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.