Coop
Jogurt Myrtille-Vanille
yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts · blueberry yogurts
zapisano 9 dni temuOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score Cbłędna cyfra kontrolna
Zdrowe?
Niezdrowe
Nutri-Score C, ultraprzetworzone
Jak to obliczyliśmy
- Nutri-Score C według Open Food Facts
- Ultraprzetworzenie obniża ocenę o jeden stopień (Grupa NOVA 4 – żywność ultraprzetworzona)
- Mało tłuszczu i soli
- Poziomy cukrów, tłuszczu i soli według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej
FODMAPFermentujące węglowodany, które nasilają objawy IBSNiska zawartość FODMAPNa liście składników nie ma źródeł FODMAP
- Wynik FODMAP 0 (czerwony ≥ 1,5, żółty ≥ 0,6)
KetoWęglowodany netto, cukry i skrobiaNie na keto12,8 g węglowodanów netto w 100 g – za dużo jak na keto
- 12,8 g węglowodanów netto w 100 g – zielony ≤ 5 g, żółty ≤ 12 g
Indeks glikemicznySzacowany indeks i ładunek glikemicznyŚredni IGSzacowany IG ≈ 60 (średni) – umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi
- Szacowany IG ≈ 60 (średni): wartość wyjściowa 60 (słodycze)
- Szacowany ładunek glikemiczny porcji 180 g ≈ 14 (średni), przy 12,8 g węglowodanów w 100 g
- IG oszacowany na podstawie składników i wartości odżywczej, a nie zmierzony w laboratorium
PrzetworzoneGrupa NOVA lub oznaki ultraprzetworzeniaUltraprzetworzoneGrupa NOVA 4 – żywność ultraprzetworzona
- Grupa NOVA 4 (żywność ultraprzetworzona) według Open Food Facts
- substancje zagęszczające / stabilizatory: e1442
Składniki
- lait
- sucre
- myrtilles
- protéines lactiques
- amidon de maïs cireux modifié (e1442)Przetw. substancje zagęszczające / stabilizatory
- extrait de vanille (madagascar)
- arômes
Znaczniki pokazują, w której ocenie uwzględniono dany składnik. Składniki podano tak jak na etykiecie, od największego udziału.
Zawiera: milk
Wartość odżywcza
w 100 g| Wartość energetyczna | 92,2 kcal | |
|---|---|---|
| Tłuszcz | 2,8 g | Niska |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,7 g | Średnia |
| Węglowodany | 12,8 g | |
| w tym cukry | 12,2 g | Średnia |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 3,8 g | |
| Sól | 0,1 g | Niska |
Deklarowana porcja: 180 g. Poziomy według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej.
Rodzaj żywności przyjęty do obliczeń: słodycze (na podstawie kategorii: desserts).
Źródła: Open Food Facts · dane pobrano 2026-10-09, odświeżane automatycznie po 30 dniach.