Marcă necunoscută

Farina d'avena

GTIN 0744655540138

salvat acum 10 zileOpen Food Facts

Sănătos?

Date insuficiente

Valori nutriționale incomplete (lipsesc datele pentru zaharuri, acizi grași saturați și sare)

Cum am calculat

Date lipsă: zaharuri, acizi grași saturați, sare. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.

  • FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIDate insuficienteLista de ingrediente lipsește

    Date lipsă: listă de ingrediente. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.

  • KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto57 g glucide nete la 100 g – prea multe pentru keto
    • 57 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
  • Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG mediuIG estimat ≈ 45 (scăzut) – efect moderat asupra glicemiei
    • IG estimat ≈ 45 (scăzut): bază 55 (tip de aliment necunoscut), −10 15 g fibre
    • Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 100 g ≈ 26 (ridicată), din 57 g glucide la 100 g
    • Încărcătura glicemică ridicată pe porție mută evaluarea cu o treaptă spre roșu
    • Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
  • ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareDate insuficienteLista de ingrediente lipsește

    Date lipsă: listă de ingrediente. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.

Ingrediente

Nu există o listă de ingrediente pentru acest produs.

Valori nutriționale

la 100 g
Valoare energetică370 kcal
Grăsimi8 gMediu
Glucide57 g
Fibre15 g
Proteine9 g

Porție declarată: 100 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.

Tipul de aliment folosit pentru estimări: tip de aliment necunoscut.

Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-08, actualizate automat după 30 de zile.