Yogure

Tuntematon tuotemerkki

Yogure

6 ozGTIN 0041190473991

tallennettu 10 päivää sittenOpen Food Facts

Terveellistä?

Terveellinen

Nutri-Score B (arvio), paljon proteiinia

Näin arvio syntyi
  • Nutri-Score B, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
  • 1 piste (sokerit +2, proteiini −1) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
  • Vähän rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja ja suolaa
  • Paljon proteiinia (4,7 g proteiinia 100 g:ssa)
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysPieninä määrinä7,1 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vain pieninä määrinä
    • 7,1 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 55 (matala) – lempeä verensokerille
    • Arvioitu GI ≈ 55 (matala): perusarvo 55 (tuntematon elintarvikeryhmä)
    • Arvioitu glykeeminen kuorma 50 g:n annoksessa ≈ 2 (pieni), kun hiilihydraatteja on 7,1 g 100 g:ssa
    • Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

Ainesosat

Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia58,8 kcal
Rasva1,2 gVähän
josta tyydyttyneitä0,9 gVähän
Hiilihydraatit7,1 g
josta sokereita7,1 gKohtalaisesti
Ravintokuitu0 g
Proteiini4,7 g
Suola0,2 gVähän

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: tuntematon elintarvikeryhmä.

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.