Eden
Garbanzo Beans (Chick Peas), No Salt Added, Organic
salvato in cache 9 giorni faOpen Food Facts
Sano?
Sano
Nutri-Score A (stimato), ricco di proteine
Come l’abbiamo calcolato
- Nutri-Score A, stimato dai valori nutrizionali (algoritmo 2023 per gli alimenti in generale)
- −6 punti (energia +1, proteine −2, frutta e verdura −5) – più è basso, meglio è: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Fibre non dichiarate – contate come 0
- Grado di lavorazione sconosciuto – valutazione basata solo sui nutrienti
- Povero di grassi, acidi grassi saturi, zuccheri e sale
- Ricco di proteine (5,6 g di proteine per 100 g)
- I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSRicco di FODMAPElenco degli ingredienti assente – valutazione in base al tipo di alimento
- Elenco degli ingredienti non disponibile; questo tipo di alimento (legumi) è in genere ricco di FODMAP
Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoNon keto18,4 g di carboidrati netti per 100 g – troppi per la dieta keto
- 18,4 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoIG stimato ≈ 30 (basso) – impatto ridotto sulla glicemia
- IG stimato ≈ 30 (basso): base 30 (legumi)
- Carico glicemico stimato per porzione da 100 g ≈ 6 (basso), calcolato su 18,4 g di carboidrati per 100 g
- Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile
Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
Ingredienti
Per questo prodotto non è disponibile l’elenco degli ingredienti.
Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 104 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 0,8 g | Basso |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | Basso |
| Carboidrati | 18,4 g | |
| di cui zuccheri | 0,8 g | Basso |
| Proteine | 5,6 g | |
| Sale | 0,1 g | Basso |
I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: legumi (ricavato dal nome: Garbanzo Beans (Chick Peas), No Salt Added, Organic).
Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-09, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.