
Eden
Garbanzo Beans (Chick Peas), No Salt Added, Organic
mis en cache il y a 9 joursOpen Food Facts
Sain ?
Sain
Nutri-Score A (estimé), riche en protéines
Comment c’est calculé
- Nutri-Score A, estimé d’après les valeurs nutritionnelles (algorithme 2023 pour les aliments en général)
- −6 points (énergie +1, protéines −2, fruits et légumes −5) – plus c’est bas, mieux c’est : A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Fibres non déclarées – comptées comme 0
- Degré de transformation inconnu – évaluation sur les seuls nutriments
- Pauvre en matières grasses, acides gras saturés, sucres et sel
- Riche en protéines (5,6 g de protéines pour 100 g)
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIRiche en FODMAPPas de liste des ingrédients – évaluation d’après le type d’aliment
- Pas de liste des ingrédients ; ce type d’aliment (légumineuses) est généralement riche en FODMAP
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CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto18,4 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 18,4 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basIG estimé ≈ 30 (bas) – faible impact sur la glycémie
- IG estimé ≈ 30 (bas) : base 30 (légumineuses)
- Charge glycémique estimée pour une portion de 100 g ≈ 6 (faible), d’après 18,4 g de glucides pour 100 g
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationDonnées insuffisantesPas de liste des ingrédients
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Ingrédients
Aucune liste des ingrédients n’est disponible pour ce produit.
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 104 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 0,8 g | Faible |
| dont acides gras saturés | 0 g | Faible |
| Glucides | 18,4 g | |
| dont sucres | 0,8 g | Faible |
| Protéines | 5,6 g | |
| Sel | 0,1 g | Faible |
Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : légumineuses (d’après le nom : Garbanzo Beans (Chick Peas), No Salt Added, Organic).
Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-09, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.