Unbekannte Marke

Ovesné vločky

GTIN 8595564517719

vor 10 Tagen gespeichertOpen Food Facts

Gesund?

Zu wenig Daten

Nährwertangaben unvollständig (keine Werte für gesättigte Fettsäuren und Salz)

So kommt die Bewertung zustande

Fehlende Daten: gesättigte Fettsäuren, Salz. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.

  • FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenZu wenig DatenKeine Zutatenliste vorhanden

    Fehlende Daten: Zutatenliste. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.

  • KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeNicht keto60 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – zu viele für Keto
    • 60 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
  • Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastNiedriger GIGeschätzter GI ≈ 45 (niedrig) – schont den Blutzucker
    • Geschätzter GI ≈ 45 (niedrig): Grundwert 55 (unbekannte Lebensmittelart), −10 10 g Ballaststoffe
    • Geschätzte glykämische Last pro Portion von 40 g ≈ 11 (mittel), berechnet aus 60 g Kohlenhydraten pro 100 g
    • Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
  • VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelZu wenig DatenKeine Zutatenliste vorhanden

    Fehlende Daten: Zutatenliste. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.

Zutaten

Für dieses Produkt gibt es keine Zutatenliste.

Nährwerte

pro 100 g
Energie375 kcal
Fett7 gMittel
Kohlenhydrate60 g
davon Zucker1,3 gNiedrig
Ballaststoffe10 g
Eiweiß13 g

Angegebene Portion: 40 g. Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.

Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: unbekannte Lebensmittelart.

Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-08, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.