Emco
Myslí na zdraví ovesné sušenky nugátové
salvestatud 9 päeva tagasiOpen Food Facts
Tervislik?
Mõõdukalt
Nutri-Score C (hinnanguline)
Kuidas hinnang kujunes
- Nutri-Score C, hinnatud toitumisalase teabe põhjal (2023. aasta algoritm üldiste toitude jaoks)
- 10 punkti (energiasisaldus +5, suhkrud +5, küllastunud rasvhapped +2, kiudained −2) – mida väiksem, seda parem: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Töötlemisaste teadmata – hinnatud ainult toitainete põhjal
- Palju rasvu: 23 g 100 g kohta (palju on üle 17,5 g)
- Vähe soola
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudLiiga vähe andmeidKoostisosade loetelu puudub
Puuduvad andmed: koostisosade loetelu. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti56 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 56 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
- 18 g suhkruid 100 g kohta
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GIHinnanguline GI ≈ 50 (madal) – veresuhkrule leebe
- Hinnanguline GI ≈ 50 (madal): lähteväärtus 55 (tundmatu toidurühm), −5 23 g rasvu
- Hinnanguline glükeemiline koormus 60 g portsjoni kohta ≈ 17 (keskmine), arvestades 56 g süsivesikuid 100 g kohta
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedLiiga vähe andmeidKoostisosade loetelu puudub
Puuduvad andmed: koostisosade loetelu. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
Koostisosad
Selle toote koostisosade loetelu pole saadaval.
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 475 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 23 g | Kõrge |
| millest küllastunud rasvhapped | 3 g | Keskmine |
| Süsivesikud | 56 g | |
| millest suhkrud | 18 g | Keskmine |
| Kiudained | 5,2 g | |
| Valgud | 8,2 g | |
| Sool | 0,1 g | Madal |
Märgitud portsjon: 60 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: tundmatu toidurühm.
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-08, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.