Joghurt

Lüch da Pcëi

Joghurt

120 gGTIN 8053626860482

dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · whole milk yogurts

vor 9 Tagen gespeichertOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Gesund?

Nicht gesund

Nutri-Score C, hochverarbeitet

So kommt die Bewertung zustande
  • Nutri-Score C laut Open Food Facts
  • Hochverarbeitet, was die Bewertung um eine Stufe senkt (NOVA-Gruppe 4 – hochverarbeitetes Lebensmittel)
  • Arm an Salz
  • Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel
  • FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenFODMAP-armKeine FODMAP-Auslöser in der Zutatenliste gefunden
    • FODMAP-Wert 0 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
  • KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeNicht keto14 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – zu viele für Keto
    • 14 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
    • Kleinere Kohlenhydratquelle weiter hinten: pasta di nocciole
  • Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastMittlerer GIGeschätzter GI ≈ 60 (mittel) – mäßiger Einfluss auf den Blutzucker
    • Geschätzter GI ≈ 60 (mittel): Grundwert 60 (Süßwaren)
    • Geschätzte glykämische Last pro Portion von 30 g ≈ 3 (niedrig), berechnet aus 14 g Kohlenhydraten pro 100 g
    • Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
  • VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelHochverarbeitetNOVA-Gruppe 4 – hochverarbeitetes Lebensmittel
    • NOVA-Gruppe 4 (hochverarbeitetes Lebensmittel) laut Open Food Facts
    • Aromen: aromi

Zutaten

  1. latte intero pastorizzato del nostro maso
  2. zucchero
  3. acqua
  4. pasta di nocciole10 % (del peso totale4,8 %)Keto Kohlenhydrate
  5. addensante (amido modificato)
  6. zucchero caramellato
  7. acido tartarico
  8. aromiVerarbeitet Aromen
  9. fermenti lattici vivi

Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung, die größte Menge zuerst.

Enthält: nuts

Kann enthalten: milk, nuts

Nährwerte

pro 100 g
Energie113 kcal
Fett4,6 gMittel
davon gesättigte Fettsäuren2,4 gMittel
Kohlenhydrate14 g
davon Zucker12 gMittel
Ballaststoffe0 g
Eiweiß3,4 g
Salz0,1 gNiedrig

Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.

Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Süßwaren (Grundlage: Kategorie „desserts“).

Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-09, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.