FERRERO

Nutella

750gGTIN 8000500398418

pates a tartiner · hazelnut spreads · chocolate spreads · cocoa and hazelnuts spreads

7 napja mentveOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E

Egészséges?

Nem egészséges

Nutri-Score E, ultrafeldolgozott, magas cukor- és telítettzsírsav-tartalom

Így számoltunk

Nutri-Score E az Open Food Facts szerint
Ultrafeldolgozott, ezért az értékelés egy fokozattal rosszabb (4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer)
Magas cukortartalom: 100 g termékben 56,3 g (22,5 g felett számít magasnak)
Magas telítettzsírsav-tartalom: 100 g termékben 10,9 g (5 g felett számít magasnak)
Magas zsírtartalom: 100 g termékben 30,9 g (17,5 g felett számít magasnak)
Alacsony sótartalom
A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak

FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokKözepes FODMAP-tartalomNéhány FODMAP-forrás: skimmed milk powder
- skimmed milk powder (7. összetevő, 8,7%) – laktóz, erős forrás
- Gluténmentes termék – a gabonafélékből származó fruktánok gyenge forrásnak számítanak
- FODMAP-pontszám: 1,4 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto57,5 g nettó szénhidrát 100 g termékben – túl sok a ketóhoz
- 57,5 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
- 56,3 g cukor 100 g termékben
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésKözepes GIBecsült GI ≈ 50 (alacsony) – mérsékelten emeli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 50 (alacsony): alapérték 60 (édesség), −10 30,9 g zsír
- Becsült glikémiás terhelés egy 15 g-os adagban ≈ 4 (alacsony), 100 g termékben 57,5 g szénhidráttal számolva
- 56,3 g cukor 100 g termékben – nagyon magas cukortartalom
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekUltrafeldolgozott4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer
- 4. NOVA-csoport (ultrafeldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
- emulgeálószerek: emulsifiers, lecithins
- aromák: vanillin

Összetevők

ello cicla! ba (cn)
halia ingredients (sugar)
palm oil
hazelnuts13%
skimmed milk powder8,7%FODMAP laktóz
low-fat cocoa7,4%
emulsifiers (lecithins (soy))Feldolgozás emulgeálószerek
vanillinFeldolgozás aromák
gluten-free nutritional values energy carbohydrates of which sugars proteins salt fats of which saturated fatty acids (g, kj 2252)

Jelölések: gluténmentes

Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson (angolul), a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.

Tartalmaz: milk, nuts, soybeans

Tápérték

100 g termékben

Energia	533,3 kcal
Zsír	30,9 g	Magas
amelyből telített zsírsavak	10,9 g	Magas
Szénhidrát	57,5 g
amelyből cukrok	56,3 g	Magas
Fehérje	6,3 g
Só	0,1 g	Alacsony

A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.

A becslésekhez használt élelmiszertípus: édesség (kategória alapján: spreads).

Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-11, 30 nap után automatikusan frissülnek.