Nežinomas prekės ženklas

Iogurte

GTIN 7897951614645

išsaugota prieš 10 dienųOpen Food Facts

Ar sveika?

Per mažai duomenų

Maistinės vertės duomenys neišsamūs (trūksta: sočiosios riebalų rūgštys)

Kaip tai apskaičiuota

Trūksta duomenų: sočiosios riebalų rūgštys. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.

FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusPer mažai duomenųSudedamųjų dalių sąrašo nėra
Trūksta duomenų: sudedamųjų dalių sąrašas. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai25 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
- 25 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
- 25 g cukrų 100 g produkto
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaVidutinis GIApskaičiuotas GI ≈ 55 (žemas) – vidutinis poveikis cukraus kiekiui kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 55 (žemas): bazinė vertė 55 (nežinoma maisto rūšis)
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 180 g porcijoje ≈ 25 (didelė), kai 100 g produkto yra 25 g angliavandenių
- Didelė glikeminė apkrova porcijoje pablogina įvertinimą viena pakopa
- 25 g cukrų 100 g produkto – labai didelis cukrų kiekis
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiPer mažai duomenųSudedamųjų dalių sąrašo nėra
Trūksta duomenų: sudedamųjų dalių sąrašas. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.

Šio produkto sudedamųjų dalių sąrašo nėra.

100 g produkto

Nurodyta porcija: 180 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.

Vertinimams naudota maisto rūšis: nežinoma maisto rūšis.

Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-08, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.