Tuntematon tuotemerkki

Iogurte

GTIN 7896791904084

tallennettu 9 päivää sittenOpen Food Facts

Terveellistä?

Kohtuudella

Nutri-Score C (arvio)

Näin arvio syntyi
  • Nutri-Score C, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
  • 6 pistettä (energia +1, sokerit +5) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Ravintokuitua ei ole ilmoitettu – laskettu nollaksi
  • Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
  • Vähän rasvaa ja suolaa
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon19 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
    • 19 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
    • 19 g sokereita 100 g:ssa
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 55 (matala) – lempeä verensokerille
    • Arvioitu GI ≈ 55 (matala): perusarvo 55 (tuntematon elintarvikeryhmä)
    • Arvioitu glykeeminen kuorma 150 g:n annoksessa ≈ 16 (kohtalainen), kun hiilihydraatteja on 19 g 100 g:ssa
    • Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

Ainesosat

Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia90 kcal
Rasva0,8 gVähän
Hiilihydraatit19 g
josta sokereita19 gKohtalaisesti
Proteiini1,6 g
Suola0,2 gVähän

Ilmoitettu annoskoko: 150 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: tuntematon elintarvikeryhmä.

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.