Garbanzos MORA
- Garbanzos MORA
spremljeno prije 9 danaOpen Food Facts
Je li zdravo?
Premalo podataka
Nepotpune nutritivne vrijednosti (nedostaju šećeri i sol)
Kako smo došli do ocjene
Nedostaju podaci: šećeri, sol. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICPremalo podatakaNema popisa sastojaka
Nedostaju podaci: popis sastojaka. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto21,5 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
- 21,5 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeNizak GIProcijenjeni GI ≈ 55 (nizak) – blago djeluje na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 55 (nizak): osnova 55 (nepoznata vrsta hrane)
- Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 130 g ≈ 15 (srednje), na temelju 21,5 g ugljikohidrata na 100 g
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiPremalo podatakaNema popisa sastojaka
Nedostaju podaci: popis sastojaka. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.
Sastojci
Za ovaj proizvod nije dostupan popis sastojaka.
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 142,3 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 1,4 g | Nisko |
| od kojih zasićene masne kiseline | 0,2 g | Nisko |
| Ugljikohidrati | 21,5 g | |
| Vlakna | 4,4 g | |
| Bjelančevine | 8,5 g |
Navedena porcija: 130 g. Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: nepoznata vrsta hrane.
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-08, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.