Yogur Original Guanabana

Alpina

Yogur Original Guanabana

200 gGTIN 7702001044191

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

guardado há 10 diasOpen Food FactsNutri-Score C

Saudável?

Com moderação

Nutri-Score C

Como foi calculado
  • Nutri-Score C segundo o Open Food Facts
  • Grau de processamento desconhecido — avaliação feita apenas com base nos nutrientes
  • Baixo teor de lípidos, ácidos gordos saturados e sal
  • Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
  • FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIDados insuficientesSem lista de ingredientes

    Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

  • KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoNão é keto13 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — demasiados para keto
    • 13 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
  • Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG médioIG estimado ≈ 60 (médio) — efeito moderado na glicemia
    • IG estimado ≈ 60 (médio): base 60 (doces)
    • Carga glicémica estimada por porção de 200 g ≈ 16 (média), a partir de 13 g de hidratos de carbono por 100 g
    • Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
  • ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoDados insuficientesSem lista de ingredientes

    Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

Ingredientes

Não há lista de ingredientes disponível para este produto.

Informação nutricional

por 100 g
Valor energético80 kcal
Lípidos2 gBaixo
dos quais saturados1,3 gBaixo
Hidratos de carbono13 g
dos quais açúcares10,5 gMédio
Fibra0 g
Proteínas2,5 g
Sal0,1 gBaixo

Porção declarada: 200 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.

Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: desserts).

Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.