Coop
jogurt
salvat acum 8 zileOpen Food FactsNOVA 4
Sănătos?
Date insuficiente
Valori nutriționale incomplete (lipsesc datele pentru zaharuri, acizi grași saturați și sare)
Cum am calculat
Date lipsă: zaharuri, acizi grași saturați, sare. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP scăzutNicio sursă de FODMAP în lista de ingrediente
- Scor FODMAP 0 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto14 g glucide nete la 100 g – prea multe pentru keto
- 14 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG scăzutIG estimat ≈ 55 (scăzut) – efect blând asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 55 (scăzut): bază 55 (tip de aliment necunoscut)
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 180 g ≈ 14 (medie), din 14 g glucide la 100 g
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatGrupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat
- Grupa NOVA 4 (aliment ultraprocesat) conform Open Food Facts
- agenți de îngroșare / stabilizatori: e 1442
Ingrediente
- lait (homogénéisé, pasteurisé (suisse))
- sucre
- fraises8 %
- protéines lactiques
- amidon de maïs cireux modifié (e 1442)Procesat agenți de îngroșare / stabilizatori
- concentré de jus de betterave rouge
- concentré de jus de citron
- arôme
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă, în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: milk
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 97 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 3 g | Scăzut |
| Glucide | 14 g | |
| Proteine | 3,5 g |
Porție declarată: 180 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: tip de aliment necunoscut.
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-09, actualizate automat după 30 de zile.