Jogurt nature

Qualité & Prix

Jogurt nature

1pcsGTIN 7613413180110

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

guardado há 9 diasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B

Saudável?

Com moderação

Nutri-Score B, ultraprocessado, rico em proteínas

Como foi calculado
  • Nutri-Score B segundo o Open Food Facts
  • Ultraprocessado, o que baixa a avaliação um nível (Grupo NOVA 4 — alimento ultraprocessado)
  • Baixo teor de açúcares e sal
  • Rico em proteínas (4,1 g de proteínas por 100 g)
  • Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
  • FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIPobre em FODMAPNenhum FODMAP encontrado na lista de ingredientes
    • Pontuação FODMAP 0 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
  • KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoCompatível com keto3,8 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g
    • 3,8 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
  • Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoHidratos de carbono insignificantes (3,8 g por 100 g)
    • 3,8 g de hidratos de carbono por 100 g — demasiado pouco para alterar a glicemia
  • ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoUltraprocessadoGrupo NOVA 4 — alimento ultraprocessado
    • Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocessado) segundo o Open Food Facts

Ingredientes

  1. lait (homogénéisé, pasteurisé (suisse), protéines lactiques)

As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo, por ordem decrescente de quantidade.

Contém: milk

Informação nutricional

por 100 g
Valor energético63 kcal
Lípidos3,5 gMédio
dos quais saturados2,1 gMédio
Hidratos de carbono3,8 g
dos quais açúcares3,8 gBaixo
Fibra0 g
Proteínas4,1 g
Sal0,1 gBaixo

Porção declarada: 180 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.

Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: desserts).

Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-09, atualizados automaticamente após 30 dias.