Jogurt myrtille

Naturaplan

Jogurt myrtille

180 gGTIN 7610827600913

fermented dairy desserts · yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts

запазено преди 9 дниOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Здравословно ли е?

Нездравословно

Nutri-Score C, ултрапреработено

Как е изчислено
  • Nutri-Score C според Open Food Facts
  • Ултрапреработено, затова оценката слиза с една степен (Група 4 по NOVA – ултрапреработена храна)
  • Ниско съдържание на сол
  • Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
  • FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМалко FODMAPВ списъка на съставките няма източници на FODMAP
    • Точки FODMAP: 0 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
  • КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето13 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
    • 13 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
  • Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарСреден ГИОриентировъчен ГИ ≈ 60 (среден) – умерено влияе на кръвната захар
    • Ориентировъчен ГИ ≈ 60 (среден): основа 60 (сладки изделия)
    • Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 180 g ≈ 14 (среден), при 13 g въглехидрати на 100 g
    • Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
  • Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаУлтрапреработеноГрупа 4 по NOVA – ултрапреработена храна
    • Група 4 по NOVA (ултрапреработена храна) според Open Food Facts

Съставки

  1. lait entier (homogénéisé, pasteurisé (suisse))
  2. myrtilles10% (scandinavie, ukraine, pologne)
  3. sucre de canne brut (amérique centrale et amérique du sud)
  4. protéines lactiques
  5. fécule de manioc

Означения: биологичен

Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката, в низходящ ред по количество.

Съдържа: milk

Хранителна стойност

на 100 g
Енергийна стойност98 kcal
Мазнини3,3 gСредно
от които наситени мастни киселини1,9 gСредно
Въглехидрати13 g
от които захари13 gСредно
Влакнини0,5 g
Белтъчини4,1 g
Сол0,1 gНиско

Обявена порция: 180 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.

Вид храна за изчисленията: сладки изделия (по категория: desserts).

Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-09 и се обновяват автоматично след 30 дни.