Laktosfri Mild Naturell Yoghurt

SKÅNEMEJERIER

Laktosfri Mild Naturell Yoghurt

1000 gGTIN 7310867512626

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell

tallennettu 12 päivää sittenDabas

Terveellistä?

Terveellinen

Nutri-Score A (arvio), paljon proteiinia

Näin arvio syntyi
  • Nutri-Score A, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
  • 0 pistettä (tyydyttyneet rasvat +1, proteiini −1) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Ravintokuitua ei ole ilmoitettu – laskettu nollaksi
  • Vähän rasvaa, sokereita ja suolaa
  • Paljon proteiinia (4,1 g proteiinia 100 g:ssa)
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPFODMAP-pitoiset ainesosat: högpastöriserad mjölk, yoghurtkultur
    • högpastöriserad mjölk (#1) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
    • yoghurtkultur (#2) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
    • FODMAP-pisteet 4 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysSopii ketoon3,1 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa
    • 3,1 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIHiilihydraatteja hyvin vähän (3,1 g 100 g:ssa)
    • 3,1 g hiilihydraatteja 100 g:ssa – liian vähän vaikuttaakseen verensokeriin
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitVähän prosessoitu3 ainesosaa, ei lisäaineita
    • 3 ainesosaa
    • NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella

Ainesosat

  1. högpastöriserad mjölkFODMAP laktoosi
  2. yoghurtkulturFODMAP laktoosi
  3. laktasenzym. vitamin d

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (ruotsiksi), suurimmasta määrästä alkaen.

Sisältää: Mjölk

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia60 kcal
Rasva3 gVähän
josta tyydyttyneitä1,9 gKohtalaisesti
Hiilihydraatit3,1 g
josta sokereita3,1 gVähän
Proteiini4,1 g
Suola0,1 gVähän

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: maitotuotteet (päätelty kategoriasta: mejeri).

Lähteet: Dabas · tiedot haettu 2026-10-06, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.