Sanovita

Fulgi porumb

GTIN 6420106197352

cereal flakes · extruded cereals · extruded flakes · corn flakes

išsaugota prieš 9 dienasOpen Food Facts

Ar sveika?

Per mažai duomenų

Maistinės vertės duomenys neišsamūs (trūksta: druska)

Kaip tai apskaičiuota

Trūksta duomenų: druska. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.

  • FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusDaug FODMAPSudedamųjų dalių sąrašo nėra – įvertinimas pagal maisto rūšį
    • Sudedamųjų dalių sąrašo nėra; rafinuoti grūdai / krakmolas paprastai turi daug FODMAP

    Trūksta duomenų: sudedamųjų dalių sąrašas. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.

  • KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai83,6 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
    • 83,6 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
  • Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaAukštas GIApskaičiuotas GI ≈ 80 (aukštas) – staigiai didina cukraus kiekį kraujyje
    • Apskaičiuotas GI ≈ 80 (aukštas): bazinė vertė 80 (rafinuoti grūdai / krakmolas)
    • Apskaičiuota glikeminė apkrova 30 g porcijoje ≈ 20 (didelė), kai 100 g produkto yra 83,6 g angliavandenių
    • Didelė glikeminė apkrova porcijoje pablogina įvertinimą viena pakopa
    • Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
  • PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiPer mažai duomenųSudedamųjų dalių sąrašo nėra

    Trūksta duomenų: sudedamųjų dalių sąrašas. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.

Sudedamosios dalys

Šio produkto sudedamųjų dalių sąrašo nėra.

Maistinė vertė

100 g produkto
Energinė vertė375 kcal
Riebalai0,4 gMažai
Angliavandeniai83,6 g
iš kurių cukrūs2 gMažai
Skaidulinės medžiagos3,4 g
Baltymai8,4 g

Nurodyta porcija: 30 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.

Vertinimams naudota maisto rūšis: rafinuoti grūdai / krakmolas (kategorija: potato).

Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-08, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.