Everyday
Zabpehely, teljes kiörlésű
tallennettu 9 päivää sittenOpen Food Facts
Terveellistä?
Terveellinen
Nutri-Score A (arvio), paljon ravintokuitua
Näin arvio syntyi
- Nutri-Score A, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
- −3 pistettä (energia +4, tyydyttyneet rasvat +1, proteiini −4, ravintokuitu −4) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
- Vähän tyydyttyneitä rasvoja, sokereita ja suolaa
- Paljon ravintokuitua (6,9 g ravintokuitua 100 g:ssa)
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon61,4 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 61,4 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 50 (matala) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
- Arvioitu GI ≈ 50 (matala): perusarvo 55 (tuntematon elintarvikeryhmä), −5 6,9 g ravintokuitua
- Arvioitu glykeeminen kuorma 100 g:n annoksessa ≈ 31 (suuri), kun hiilihydraatteja on 61,4 g 100 g:ssa
- Suuri glykeeminen kuorma annosta kohden laskee arviota yhden portaan
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
Ainesosat
Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 366 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 7,2 g | Kohtalaisesti |
| josta tyydyttyneitä | 1,3 g | Vähän |
| Hiilihydraatit | 61,4 g | |
| josta sokereita | 0,9 g | Vähän |
| Ravintokuitu | 6,9 g | |
| Proteiini | 11,9 g | |
| Suola | 0 g | Vähän |
Ilmoitettu annoskoko: 100 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: tuntematon elintarvikeryhmä.
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.