Amu

Iaurt 1,5%

150gGTIN 5948688042996

αποθηκεύτηκε πριν από 10 ημέρεςOpen Food Facts

Υγιεινό;

Υγιεινό

Nutri-Score A (εκτίμηση), υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες

Πώς υπολογίστηκε
  • Nutri-Score A, εκτίμηση από τη διατροφική δήλωση (αλγόριθμος του 2023 για γενικά τρόφιμα)
  • 0 πόντοι (σάκχαρα +1, πρωτεΐνες −1) – όσο λιγότεροι τόσο καλύτερα: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Οι φυτικές ίνες δεν δηλώνονται – υπολογίζονται ως 0
  • Ο βαθμός επεξεργασίας είναι άγνωστος – αξιολόγηση μόνο με βάση τα θρεπτικά συστατικά
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, κορεσμένα λιπαρά, σάκχαρα και αλάτι
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες (3,2 g πρωτεΐνης ανά 100 g)
  • Τα επίπεδα σακχάρων, λιπαρών και αλατιού ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι»
  • FODMAPΖυμώσιμοι υδατάνθρακες που επιβαρύνουν το ΣΕΕΑνεπαρκή στοιχείαΔεν υπάρχει κατάλογος συστατικών

    Λείπουν στοιχεία: κατάλογος συστατικών. Αν τα προσθέσετε στο Open Food Facts, η αξιολόγηση θα γίνει πιο ακριβής.

  • ΚέτοΚαθαροί υδατάνθρακες, ζάχαρη και άμυλοΚατάλληλο για κέτο4,1 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g
    • 4,1 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πράσινο ≤ 5 g, κίτρινο ≤ 12 g
  • Γλυκαιμικός δείκτηςΕκτιμώμενος γλυκαιμικός δείκτης και φορτίοΧαμηλός ΓΔΑμελητέοι υδατάνθρακες (4,1 g ανά 100 g)
    • 4,1 g υδατανθράκων ανά 100 g – πολύ λίγοι για να επηρεάσουν το σάκχαρο του αίματος
  • Βαθμός επεξεργασίαςΟμάδα NOVA ή ενδείξεις υπερεπεξεργασίαςΑνεπαρκή στοιχείαΔεν υπάρχει κατάλογος συστατικών

    Λείπουν στοιχεία: κατάλογος συστατικών. Αν τα προσθέσετε στο Open Food Facts, η αξιολόγηση θα γίνει πιο ακριβής.

Συστατικά

Δεν υπάρχει κατάλογος συστατικών για αυτό το προϊόν.

Διατροφική δήλωση

ανά 100 g
Ενέργεια43 kcal
Λιπαρά1,5 gΧαμηλή
εκ των οποίων κορεσμένα1 gΧαμηλή
Υδατάνθρακες4,1 g
εκ των οποίων σάκχαρα4,1 gΧαμηλή
Πρωτεΐνες3,2 g
Αλάτι0,1 gΧαμηλή

Δηλωμένη μερίδα: 150 g. Τα επίπεδα ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι» στην μπροστινή πλευρά της συσκευασίας.

Είδος τροφίμου για τις εκτιμήσεις: άγνωστο είδος τροφίμου.

Πηγές: Open Food Facts · τα δεδομένα ανακτήθηκαν στις 2026-10-08 και ανανεώνονται αυτόματα μετά από 30 ημέρες.