K-Classic
IAURT CREMOS Natur
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
αποθηκεύτηκε πριν από 9 ημέρεςOpen Food Facts
Υγιεινό;
Όχι υγιεινό
Γλυκά – αξιολόγηση με βάση το είδος τροφίμου
Πώς υπολογίστηκε
- Ελλιπής διατροφική δήλωση (λείπει η τιμή: αλάτι) – αξιολόγηση με βάση το είδος τροφίμου (γλυκά)
- Τα γλυκά, τα μπισκότα και τα επιδόρπια είναι πλούσια σε σάκχαρα ή λιπαρά
Λείπουν στοιχεία: αλάτι. Αν τα προσθέσετε στο Open Food Facts, η αξιολόγηση θα γίνει πιο ακριβής.
FODMAPΖυμώσιμοι υδατάνθρακες που επιβαρύνουν το ΣΕΕΧαμηλό σε FODMAPΔεν βρέθηκαν πηγές FODMAP στον κατάλογο συστατικών
- Βαθμολογία FODMAP 0 (κόκκινο ≥ 1,5, κίτρινο ≥ 0,6)
ΚέτοΚαθαροί υδατάνθρακες, ζάχαρη και άμυλοΚατάλληλο για κέτο4,5 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g
- 4,5 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πράσινο ≤ 5 g, κίτρινο ≤ 12 g
Γλυκαιμικός δείκτηςΕκτιμώμενος γλυκαιμικός δείκτης και φορτίοΧαμηλός ΓΔΑμελητέοι υδατάνθρακες (4,5 g ανά 100 g)
- 4,5 g υδατανθράκων ανά 100 g – πολύ λίγοι για να επηρεάσουν το σάκχαρο του αίματος
Βαθμός επεξεργασίαςΟμάδα NOVA ή ενδείξεις υπερεπεξεργασίαςΕλάχιστα επεξεργασμένοΈνα μόνο συστατικό
- 1 συστατικό
- Δεν υπάρχει κατάταξη NOVA – εκτίμηση από τον κατάλογο συστατικών
Συστατικά
- grasime10%
Οι ενδείξεις δίπλα στα συστατικά δείχνουν σε ποιον έλεγχο μέτρησε το καθένα. Τα συστατικά εμφανίζονται όπως είναι τυπωμένα στη συσκευασία, κατά φθίνουσα σειρά ποσότητας.
Διατροφική δήλωση
ανά 100 g| Ενέργεια | 124 kcal | |
|---|---|---|
| Λιπαρά | 10 g | Μέτρια |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 6,7 g | Υψηλή |
| Υδατάνθρακες | 4,5 g | |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 4,5 g | Χαμηλή |
| Πρωτεΐνες | 4 g |
Δηλωμένη μερίδα: 100 g. Τα επίπεδα ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι» στην μπροστινή πλευρά της συσκευασίας.
Είδος τροφίμου για τις εκτιμήσεις: γλυκά (βάσει κατηγορίας: desserts).
Πηγές: Open Food Facts · τα δεδομένα ανακτήθηκαν στις 2026-10-08 και ανανεώνονται αυτόματα μετά από 30 ημέρες.