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Iaurt natural
salvato in cache 9 giorni faOpen Food Facts
Sano?
Sano
Nutri-Score B (stimato), ricco di proteine
Come l’abbiamo calcolato
- Nutri-Score B, stimato dai valori nutrizionali (algoritmo 2023 per gli alimenti in generale)
- 2 punti (zuccheri +1, acidi grassi saturi +2, proteine −1) – più è basso, meglio è: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Fibre non dichiarate – contate come 0
- Grado di lavorazione sconosciuto – valutazione basata solo sui nutrienti
- Povero di zuccheri e sale
- Ricco di proteine (3,1 g di proteine per 100 g)
- I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile
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KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoAdatto alla keto3,7 g di carboidrati netti per 100 g
- 3,7 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoCarboidrati trascurabili (3,7 g per 100 g)
- 3,7 g di carboidrati per 100 g – troppo pochi per influire sulla glicemia
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile
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Ingredienti
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Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 61 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 3,8 g | Medio |
| di cui acidi grassi saturi | 2,3 g | Medio |
| Carboidrati | 3,7 g | |
| di cui zuccheri | 3,7 g | Basso |
| Proteine | 3,1 g | |
| Sale | 0,1 g | Basso |
I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: tipo di alimento sconosciuto.
Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-09, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.