
Melvit
Bio owsiane płatki błyskawiczne
flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats
maħżun 10 ijiem iluOpen Food FactsNutri-Score A
Tajjeb għas-saħħa?
Saħħi
Nutri-Score A, b'ħafna fibra
Kif ħdimnieh
- Nutri-Score A skont Open Food Facts
- Il-livell ta' proċessar mhux magħruf – ivvalutat fuq in-nutrijenti biss
- Bi ftit xaħam saturat, zokkor u melħ
- B'ħafna fibra (6.6 g fibra kull 100 g)
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSM'hemmx biżżejjed dataM'hemmx lista tal-ingredjenti
Data nieqsa: lista tal-ingredjenti. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto60 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
- 60 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxGI stmat ≈ 50 (baxx) – ħafif fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 50 (baxx): bażi 55 (ċereali integrali), −5 6.6 g fibra
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 50 g ≈ 15 (medja), minn 60 g karboidrati kull 100 g
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarM'hemmx biżżejjed dataM'hemmx lista tal-ingredjenti
Data nieqsa: lista tal-ingredjenti. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.
Ingredjenti
M'hemmx lista tal-ingredjenti għal dan il-prodott.
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 371 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 6.9 g | Medju |
| li minnu saturati | 1.3 g | Baxx |
| Karboidrati | 60 g | |
| li minnhom zokkor | 0.5 g | Baxx |
| Fibra | 6.6 g | |
| Proteina | 14 g | |
| Melħ | 0 g | Baxx |
Porzjon iddikjarat: 50 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ċereali integrali (skont il-kategorija: rolled-oats).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-08, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.