Boni

Pois chiches

GTIN 5400141650686

zapisano 9 dni temuOpen Food Facts

Zdrowe?

Za mało danych

Niepełna informacja o wartości odżywczej (brak danych: cukry, kwasy tłuszczowe nasycone i sól)

Jak to obliczyliśmy

Brakujące dane: cukry, kwasy tłuszczowe nasycone, sól. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.

  • FODMAPFermentujące węglowodany, które nasilają objawy IBSZa mało danychBrak listy składników

    Brakujące dane: lista składników. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.

  • KetoWęglowodany netto, cukry i skrobiaNie na keto15 g węglowodanów netto w 100 g – za dużo jak na keto
    • 15 g węglowodanów netto w 100 g – zielony ≤ 5 g, żółty ≤ 12 g
  • Indeks glikemicznySzacowany indeks i ładunek glikemicznyNiski IGSzacowany IG ≈ 50 (niski) – łagodny wpływ na poziom cukru we krwi
    • Szacowany IG ≈ 50 (niski): wartość wyjściowa 55 (nieznany rodzaj żywności), −5 6,2 g błonnika
    • Szacowany ładunek glikemiczny porcji 100 g ≈ 8 (niski), przy 15 g węglowodanów w 100 g
    • IG oszacowany na podstawie składników i wartości odżywczej, a nie zmierzony w laboratorium
  • PrzetworzoneGrupa NOVA lub oznaki ultraprzetworzeniaZa mało danychBrak listy składników

    Brakujące dane: lista składników. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.

Składniki

Brak listy składników dla tego produktu.

Wartość odżywcza

w 100 g
Wartość energetyczna119 kcal
Tłuszcz2,2 gNiska
Węglowodany15 g
Błonnik6,2 g
Białko6,6 g

Deklarowana porcja: 100 g. Poziomy według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej.

Rodzaj żywności przyjęty do obliczeń: nieznany rodzaj żywności.

Źródła: Open Food Facts · dane pobrano 2026-10-08, odświeżane automatycznie po 30 dniach.