Неизвестна марка

Γιαούρτι

GTIN 5203176013729

запазено преди 12 дниOpen Food Facts

Здравословно ли е?

Здравословно

Nutri-Score A (изчислен), високо съдържание на белтъчини

Как е изчислено

Nutri-Score A, изчислен по хранителната стойност (алгоритъм от 2023 г. за храни като цяло)
0 точки (захари +1, наситени мастни киселини +1, сол +1, белтъчини −3) – по-малко е по-добре: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Влакнините не са обявени – отчетени са като 0
Степента на преработка е неизвестна – оценка само по хранителните вещества
Ниско съдържание на мазнини, наситени мастни киселини и захари
Високо съдържание на белтъчини (9,2 g белтъчини на 100 g)
Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“

FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧНедостатъчно данниНяма списък на съставките
Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеПодходящо за кето3,5 g нетни въглехидрати на 100 g
- 3,5 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИНезначително количество въглехидрати (3,5 g на 100 g)
- 3,5 g въглехидрати на 100 g – твърде малко, за да повлияят на кръвната захар
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаНедостатъчно данниНяма списък на съставките
Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.

За този продукт няма списък на съставките.

на 100 g

Енергийна стойност	69 kcal
Мазнини	2 g	Ниско
от които наситени мастни киселини	1,5 g	Ниско
Въглехидрати	3,5 g
от които захари	3,5 g	Ниско
Белтъчини	9,2 g
Сол	0,3 g	Средно

Обявена порция: 200 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.

Вид храна за изчисленията: неизвестен вид храна.

Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-05 и се обновяват автоматично след 30 дни.