Кисело мляко  10%

Olympus

Кисело мляко 10%

150 gGTIN 5202178083976

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

tallennettu 8 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score D

Terveellistä?

Epäterveellinen

Nutri-Score D, paljon tyydyttyneitä rasvoja

Näin arvio syntyi
  • Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on D
  • Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
  • Paljon tyydyttyneitä rasvoja: 6,5 g 100 g:ssa (paljon on yli 5 g)
  • Vähän sokereita
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysSopii ketoon4 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa
    • 4 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIHiilihydraatteja hyvin vähän (4 g 100 g:ssa)
    • 4 g hiilihydraatteja 100 g:ssa – liian vähän vaikuttaakseen verensokeriin
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

Ainesosat

Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia132 kcal
Rasva10 gKohtalaisesti
josta tyydyttyneitä6,5 gPaljon
Hiilihydraatit4 g
josta sokereita4 gVähän
Ravintokuitu0 g
Proteiini6,5 g
Suola1 gKohtalaisesti

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: desserts).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-09, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.