Ceci

Centra

Ceci

GTIN 5099839627682

shranjeno pred 9 dneviOpen Food Facts

Je zdravo?

Zdravo

Nutri-Score A (ocenjeno), visoka vsebnost beljakovin

Kako smo prišli do ocene
  • Nutri-Score A, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za splošna živila)
  • −3 točke (energijska vrednost +1, beljakovine −3, vlaknine −1) – manj je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
  • Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob, sladkorjev in soli
  • Visoka vsebnost beljakovin (8,2 g beljakovin na 100 g)
  • Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto19 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
    • 19 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 55 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 55 (nizek): osnova 55 (neznana vrsta živila)
    • Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 100 g ≈ 10 (srednja), pri 19 g ogljikovih hidratov na 100 g
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Sestavine

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

Hranilna vrednost

na 100 g
Energijska vrednost136 kcal
Maščobe2,1 gNizka
od tega nasičene maščobe0,2 gNizka
Ogljikovi hidrati19 g
od tega sladkorji1 gNizka
Vlaknine4,1 g
Beljakovine8,2 g
Sol0,1 gNizka

Navedena porcija: 100 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: neznana vrsta živila.

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.