Yogur

Tuntematon tuotemerkki

Yogur

GTIN 5025358070272

tallennettu 9 päivää sittenOpen Food Facts

Terveellistä?

Kohtuudella

Nutri-Score C (arvio)

Näin arvio syntyi
  • Nutri-Score C, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
  • 4 pistettä (energia +1, sokerit +4, proteiini −1) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Ravintokuitua ei ole ilmoitettu – laskettu nollaksi
  • Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
  • Vähän rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja ja suolaa
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon17,2 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
    • 17,2 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
    • 15,1 g sokereita 100 g:ssa
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 55 (matala) – lempeä verensokerille
    • Arvioitu GI ≈ 55 (matala): perusarvo 55 (tuntematon elintarvikeryhmä)
    • Arvioitu glykeeminen kuorma 50 g:n annoksessa ≈ 5 (pieni), kun hiilihydraatteja on 17,2 g 100 g:ssa
    • Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

Ainesosat

Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia92 kcal
Rasva1 gVähän
josta tyydyttyneitä0,6 gVähän
Hiilihydraatit17,2 g
josta sokereita15,1 gKohtalaisesti
Proteiini3,5 g
Suola0,1 gVähän

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: tuntematon elintarvikeryhmä.

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.