Triju grudu dribsniai

Skaneja

Triju grudu dribsniai

GTIN 4770351101355

breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals

gemt for 10 dage sidenOpen Food FactsNutri-Score A

Sund?

Sund

Nutri-Score A, højt indhold af kostfibre

Sådan har vi regnet
  • Nutri-Score A ifølge Open Food Facts
  • Forarbejdningsgraden er ukendt – vurderet alene ud fra næringsindholdet
  • Lavt indhold af mættede fedtsyrer, sukkerarter og salt
  • Højt indhold af kostfibre (9,9 g kostfibre pr. 100 g)
  • Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
  • FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPIngen ingrediensliste – vurderet ud fra fødevaretypen
    • Ingen ingrediensliste; raffineret korn / stivelse har som regel højt FODMAP-indhold

    Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.

  • KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto60,4 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
    • 60,4 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
  • Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningHøjt GIAnslået GI ≈ 75 (højt) – får blodsukkeret til at stige hurtigt
    • Anslået GI ≈ 75 (højt): basis 80 (raffineret korn / stivelse), −5 9,9 g kostfibre
    • Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 100 g ≈ 45 (høj), ud fra 60,4 g kulhydrat pr. 100 g
    • Høj glykæmisk belastning pr. portion rykker vurderingen ét trin mod rød
    • Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
  • ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningFor lidt dataIngen ingrediensliste

    Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.

Ingredienser

Der er ingen ingrediensliste for dette produkt.

Næringsindhold

pr. 100 g
Energi345 kcal
Fedt4 gMiddel
heraf mættede fedtsyrer0,6 gLavt
Kulhydrat60,4 g
heraf sukkerarter1 gLavt
Kostfibre9,9 g
Protein12 g
Salt0 gLavt

Angivet portion: 100 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: raffineret korn / stivelse (ud fra kategori: potato).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.