
Amfora
Graikiškas amfora jogurtas
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
shranjeno pred 9 dneviOpen Food FactsNutri-Score B
Je zdravo?
Zdravo
Nutri-Score B, visoka vsebnost beljakovin
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score B po podatkih Open Food Facts
- Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
- Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob in soli
- Visoka vsebnost beljakovin (5,5 g beljakovin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobV majhnih količinah8,1 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – le v majhnih količinah
- 8,1 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 60 (srednji) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (sladkarije)
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 250 g ≈ 12 (srednja), pri 8,1 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
Sestavine
Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 76 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 2,4 g | Nizka |
| od tega nasičene maščobe | 1,4 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 8,1 g | |
| od tega sladkorji | 7,8 g | Srednja |
| Beljakovine | 5,5 g | |
| Sol | 0,1 g | Nizka |
Navedena porcija: 250 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: desserts).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.